Mungkin sebagian dari Anda pernah memakannya ataupun
mendengarnya. Terutama bagi umat Islam pasti familiar buah satu ini yang
dipercaya bisa mengobati sakit wasir , encok serta beberapa penyakit lain.
Sebagai umat Islam buah ini sudah dijelaskan di dalam Al Qur’an yaitu buah Tin.
Selain itu juga di sebutkan dalam hadits Rasulullah SAW, simak haditsnya
dibawah ini.
Dari Abu Darda, Rasulullah SAW bersabda yang artinya, ”Sekiranya kukatakan ada buah-buahan yg turun
dari surga jadi tersebut buah tin. Lantaran, buah-buahan surga itu tanpa ada
biji. Konsumsilah ia, lantaran ia dpt hentikan wasir serta berguna mengobati
encok” (Dituturkan oleh Ibnu Qayyim dalam Zaadul Ma’aad).
 |
| Buah Tin |
Buah Tin dijelaskan langsung dari ayat suci Al Qur’an dan
juga Hadits Rasulullah SAW. Dua sumber itu sangat terpercaya bagi seluruh umat
Islam di Dunia. Maka tidak salahnya jika mengatakan buah Tin memiliki banyak
manfaat bagi kesehatan serta banyak faedahnya bagi manusia. Bahkan Rasulullah
SAW sendiri mengatakan jika ada buah yang turun dari Surga yaitu buah Tin.
Sangat baik untuk kita konsumsi dalam kehidupan sehari-hari.
Dilansir dari California Fig-s Advisiry Nutrional, ternyata
buah Tin memiliki nilai gizi yang tinggi dan juga sangat komplit seperti
vitamin, mineral serta nutrisi tinggi yang ada dalam buah Tin. Tidak salahnya
para pakar nutrisi tersebut memberikan julukan buah Tin sebagai buah paling
tinggi nutrisinya atau Super Nutrition.
Berikut kandungan atau
nilai nutrisi dalam buah Tin :
Daya 250 kcal 1040 kJ
Karbohidrat 63. 87 g
Gula 47. 92 g
Dietary fiber (serat) 9. 8 g
Lemak 0. 93 g
Protein 3. 30 g
Thiamine (Vit. B1) 0. 085 mg 7%
Niacin (Vit. B3) 0. 619 mg 4%
Riboflavin (Vit. B2) 0. 082 mg 5%
Pantothenic acid (B5) 0. 434 mg 9%
Vitamin B6 0. 106 mg 8%
Magnesium 68 mg 18%
Folat (Vit. B9) 9 µg 2%
Vitamin C 1. 2 mg 2%
Zinc 0. 55 mg 6%
Kalsium 162 mg 16%
Iron 2. 03 mg 16%
Fosfor 67 mg 10%
Potassium 680 mg 14%
Sebenarnya buah ini sudah
banyak beredar di Indonesia, tetapi tidak banyak orang yang mengkonsumsinya
karena belum mengetahui nikmat dan nilai yang terkandung dalam buah Tin.
Mungkin juga karena nilai harganya masih tergolong mahal, makanya banyak orang
belum mengkonsumsi buah Tin secara rutin. Selain itu buah Tin juga sering
dibawa pulang jamaah Haji ataupun Umrah.
Sahabat renungan Islam, meskipun kita belum mengkonsumsinya
namun mengetahui buah Tin sangat bermanfaat untuk menambah wawasan kita semua.
Semoga bermanfaat, jazakumullah.
